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核桃皮(核桃皮的作用与功效)

大家好,欢迎收看农夫营养师谈健康。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第1张

亲爱的朋友们,这颗核桃已经成熟,可以摘下来了,但是我们很多人把它剥开,留下来,扔掉。其实这种青核桃皮在生活中有很大的神奇功效,那么它有什么用呢?别走开,我们去看看。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第2张

我们今天说的核桃皮指的是这种蓝色的皮,而不是里面的硬皮。核桃熟了,我们会把它摘下来,然后把外面的青皮剥掉,里面就是核桃了。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第3张

众所周知,核桃是一种价值非常高的水果。这里不多说它的营养价值。今天,我们将主要谈谈它的青皮,以及它在我们生活中的神奇作用。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第4张

核桃在每年的三伏天开始成熟,这种核桃皮最好在三伏天去皮,因为这个时候它的营养成分最全面。我们把这里的皮剥下来之后,可以晾干备用,也可以新鲜使用。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第5张

用核桃皮开水洗澡对我们的身体很有好处,还能缓解一些脚气。你可以用它来烧水和洗漱,这对我们的健康有帮助。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第6张

核桃皮富含油脂,主要是亚油酸和亚麻酸,这两种脂肪酸对我们的身体非常有益,尤其是对老年人的健康。晾干后我们可以把它泡在水里泡茶。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第7张

在我们的生活中,很多人的脚特别容易出汗,一出汗就很容易有异味。我们也可以用核桃皮烧开水泡脚,对这种情况有帮助。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第8张

核桃皮的价值和用途很多。青核桃皮还有清热解毒、利水渗湿、清热消肿、杀虫止痒的作用。可用于治疗慢性气管炎、腹泻、痢疾、白带、红眼病、急性肠胃炎、细菌性痢疾、妇科炎症、结膜炎、麦粒肿等。外用治疗头癣、牛皮癣等。,仅供参考。治疗任何疾病,请遵医嘱。

核桃皮(核桃皮的作用与功效)  第9张

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