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丝瓜的图片(丝瓜花的营养价值)

丝瓜的图片(丝瓜花的营养价值)  第1张夏天到了,很多瓜类食品都会上市。你期待吗?丝瓜这种季节性明显的食物,夏季大量上市。它的味道很好,很甜很好吃。平时大家都把丝瓜皮煮了吃,但你可能不知道它的肉、籽、花都有神奇的功效。

1.丝瓜肉

它的肉很甜,可以炒菜,也可以煲汤,有清热化痰的功效。夏天,湿气太多容易引起健康问题。多吃丝瓜可以达到祛湿的效果。而且可以预防中暑,有凉血解毒的功效。

2.丝瓜种子

嫩丝瓜一般都是带籽煮的,但如果用老丝瓜,可以把籽单独拿出来,碾碎后泡水泡茶,可以清热化痰,润肺。

3.丝瓜花

性寒味苦,清热解毒非常有效。将花加入水中,一起煮十分钟左右。用于治疗肝火过盛引起的咽喉肿痛,疗效非常好。

4、丝瓜

大家平时用丝瓜洗碗,真的是大材小用了。有通络活血的功效。如果用水煎服,可以有效缓解风湿性关节炎带来的疼痛。

因为丝瓜性寒,不建议胃寒的人多吃。

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