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早餐吧(早餐店一天卖1500能挣多少钱)

我一直都知道早睡早起是健康的,但是早睡真的很难,早起当然也很难。

很长一段时间,我都很晚才睡觉。

有时候是因为工作,有时候是和朋友聚会,有时候根本没什么事,只是习惯性熬夜。

即使早早躺在床上,也忍不住玩手机,刷视频。终于忍不住睡了。

有时候已经很困了,还得在床上忍着困,玩一会手机,然后就醒了,没有睡意。

有时候在快要睡着的时候突然想到某个工作,然后就很焦虑,然后就失眠了。

熬夜的原因有千万种,真的不容易改变。

晚上看《绝命精英》,看到熬夜伤身体这一集,熬夜伤身体的呈现真的让我很惊讶。

熬夜的每一秒都在无限消耗着体内的正常细胞,更糟糕的是,还助长了“坏人”的成长。

所以,从现在开始,尽量不要熬夜!


早餐吧(早餐店一天卖1500能挣多少钱)  第1张

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