1岁半宝宝家常食谱有哪些呢？孩子这几天突然没有胃口吃饭了？

一、1岁半宝宝家常食谱有哪些呢？孩子这几天突然没有胃口吃饭了？

1岁半宝宝家常食谱有很多，孩子这几天突然没有胃口吃饭了，家长也不妨可以尝试着改善一下饮食方法。在添加辅食的时候精心一些，要让孩子多吃一些自制的鸡蛋糕，面包片，绿豆汤，含有益智元素的食物诸如深海鱼、动物肝脏等。注意饮食清淡，休闲时间吃点水果片、山楂片、喝点酸奶酸奶也行。

二、10岁到12岁儿童应该学会炒什么菜？

火腿炒菜花

　　一、材料

　　菜花、火腿、鸡蛋。

　　二、配菜

　　宝宝食谱;热菜、荤菜;小吃的做法。

　　三、工艺做法

　　炒

　　四、做法

　　1、菜花洗净，掰成小朵，用沸水焯过，火腿切成丁，备用;

　　2、鸡蛋入锅煮(蒸)熟，去壳，蛋白切丁，蛋黄压成泥;

　　3、炒锅置火上，倒入植物油烧热，放入火腿丁煸炒几下;

　　4、放入菜花稍炒，加少许盐调味;

　　5、下蛋白丁，滴入酱油，加蛋黄泥炒匀即可。

三、7-9岁小孩一周菜谱？

周一：馒头，蒜薹炒肉丝，肉末炒胡萝卜，烧竹笋，紫菜虾仁儿汤。

周二：面条，小白菜，西红柿炒鸡蛋，红烧排骨。

周三：小米粥，花卷，红烧鸡块，土豆丝。

周四：肉丁包，西兰花，白灼虾。

周五：馄饨，黄瓜火腿，清蒸鲈鱼。

周六：饺子，莴笋炒肉，凉拌腐竹，萝卜炖羊肉。

周日：山药羹，清炒豆芽，肉末拌粉丝。

7-9岁的小朋友正在长身体，需要荤素营养搭配，口味偏清淡，易消化吸收。