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海带的营养价值(海带的营养和功效与作用)

海带的营养价值(海带的营养和功效与作用)  第1张

紫菜炖肉营养丰富。

海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质。这种物质可以去除附着在血管上的胆固醇,所以炖汤的时候加点海带,既好吃又健康。

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