奶昔做法步骤？ 奶昔怎么做？

一、奶昔做法步骤？

准备材料：蓝莓70g、香蕉40g、脱脂牛奶240ml、康宝莱蛋白营养粉奇亚籽奶茶口味25g。

做法；

首先将香蕉切片、蓝莓洗净，然后将所有食材加入搅拌机，低速搅拌2~3分钟直至顺滑，这样的一杯蓝莓香蕉奶昔热量不仅酸甜甘润、入口松软，再加上含有丰富显示维生素和蛋白质

二、奶昔怎么做？

香蕉奶昔

【材料准备】香蕉一根，纯牛奶250毫升

【制作方法】

1、熟透了的香蕉，去皮后切成小块，放在榨汁机当中，纯牛奶倒入榨汁机里面，如果喜欢比较冰一点的，可以把纯牛奶提前放在冰箱里冷藏，如果用酸奶也是可以的。

2、选择好功能键，启动榨汁机的按钮，至结束工作，榨汁机的杯中，奶昔变得细腻浓稠就可以啦，倒出来装进杯子漂亮的杯子里面。

水果的颜色五彩缤纷，可以选择火龙果，猕猴桃，橙子，芒果，蓝莓等等。~