石斛的功效和作用及食用方法（石斛的功效与作用秒懂百科）

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铁皮石斛的功效与作用吃法是什么

1、鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干石斛的功效和作用及食用方法，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效石斛的功效和作用及食用方法：强阴益精、开胃健脾。

2、铁皮石斛的功效与作用吃法及禁忌1 增强体质 石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力石斛的功效和作用及食用方法；石斛内含有丰富的多糖类物质。

3、功效：补益脾胃。铁皮石斛是益胃生津药，对治疗胃脘痛、上腹涨痛非常的有效果，经过现代医学证实：铁皮石斛对脾胃病中的菌幽门螺杆菌有很强抑制作用，对于治疗萎缩性胃炎等有显着疗效。

4、铁皮石斛的十大功效 滋养阴津：《中国药学大词典》称铁皮石斛专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。

5、铁皮石斛的功效：生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。铁皮石斛鸡丝。材料：鸡胸肉300克，铁皮石斛、枸杞子各20克，莴苣50克，姜、葱各10克，料酒15毫升，植物油30毫升，盐、味精各适量。

6、石斛的功效与作用 增强体质 平时人们多吃一些石斛能滋阴润燥，也能补益气血，更能缓解体虚，它含有的多糖在被人体吸收后，还能加快人体内抗体合成，并能促进人体内免疫细胞再生，经常吃石斛能增强体质也能提高人体健康水平。

石斛的功效与作用吃法

铁皮石斛的十大功效 滋养阴津石斛的功效和作用及食用方法：《中国药学大词典》称铁皮石斛&ldquo石斛的功效和作用及食用方法；专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。

滋养阴津 《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好。

石斛的功效与作用及食用方法

、延年益寿：《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

治热病、清热生津宜用鲜石斛，治胃虚夹热、伤阴宜用干石斛。

石斛性味甘、淡，微寒，入肺、胃经，具有益胃生津，养阴清热的功效。临床常用于胃阴不足，烦渴干呕，胃脘作痛，舌干红或光剥无苔。

石斛的功效 滋养阴津 《中国药学大词典》称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

滋养胃阴、肾阴、生津止渴。石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。

……对心血管的作用。金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用。大剂量石斛碱可降低兔、豚鼠的心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸．对免疫功能的影响。